向脱发说再见

专家建议和治疗方案

什么是脱发?

 脱发或医学上称为脱发症,其特征是头皮上的头发稀疏或完全脱落,影响所有性别和年龄的人。据估计,人的头部有 10 万到 15 万个毛囊,其中大约 90% 的毛囊在任何时候都会生长头发。
 
脱发的原因千差万别,主要是遗传、荷尔蒙失调、疾病甚至压力。要了解脱发,就要认识脱发的症状,识别各种类型的脱发,并了解有效的治疗方案。

注册您的兴趣

立即进行个性化咨询,开始您的头发恢复之旅。

条款和条件

  • Valid for first-time customers or customers who have not visited DrScalp for the past 6 months.
  • Date and Time selections are only tentative, on a first-come-first-serve basis. A member of our team will be in touch with you to confirm your selections or advise an alternative appointment subject to availability.
  • Only valid for Singaporeans, PR, LTVP or Work Pass Holders. Not available for tourists.
  • Valid at all 3 outlets.
  • By submitting this form, you agree to allow AWHL Group of companies to contact you for appointment purposes, promotional purposes and to collect, use, disclose and process all personal data submitted for marketing purposes even if you are registered with the DNC registry, exempting us against any liabilities under PDPA.

脱发的常见症状

头发密度的逐渐降低通常首先出现在头顶或两鬓。随着时间的推移,头发稀疏的现象会变得更加明显,从而导致头发明显变得稀疏。
掉发增多,当你在枕头上、梳子里或淋浴下水道上看到更多的发丝时,就会明显感觉到这一点。这可能令人担忧,但通常是头发自然生长周期的一部分,或与压力或荷尔蒙变化等其他因素有关。
头发脱落的明显区域,可能会突然出现。出现这些斑块的原因有很多,例如斑秃、真菌感染或精神压力过大。
头发可能会有不同的感觉,变得更细、更薄或更脆。这种质地的变化会导致头发看起来更脆弱,失去自然光泽,而且更容易断裂。
前额或太阳穴的发际线逐渐后退通常在男性中更为常见。开始时,鬓角可能会略微变薄或变宽,随着头发不断后退,最终会形成一个 "V "字形。
头发可能会失去自然光泽,显得没有光泽。这可能是缺乏营养、头发受损或定型产品堆积的迹象。缺乏活力可能预示着潜在的头发健康问题或需要改变护发程序。

最好在出现这些症状的第一时间与头皮医生预约咨询。

脱发类型

了解脱发类型对于选择最有效的治疗方法至关重要。

雄激素性脱发

这种常见的遗传病会导致男性和女性秃头,其特征是头皮和发际线的头发稀疏。

脱发

这种情况通常由压力、疾病或荷尔蒙变化引发,会导致头发暂时性脱落,造成明显的稀疏。

脱发症

这是一种自身免疫性疾病,身体会攻击毛囊,导致突然的斑片状脱发。任何年龄的人都可能患上这种疾病。

牵引性脱发

由于紧绷的发型对头发造成持续的压力,导致局部脱发。改变发型有助于预防脱发。

疤痕性脱发

这类疾病会因炎症而损害毛囊,导致永久性脱发。

扁平苔癣

头皮上出现干燥、脱屑的皮疹,导致头发成块脱落。

发现脱发的最佳治疗方法--立即咨询头皮医生

脱发的常见症状

遗传学

家族史在脱发中扮演着重要角色。如果你的父母或祖父母曾有过头发稀疏的经历,那么你也很可能会遇到类似的问题。

荷尔蒙变化

更年期、分娩和怀孕后,由于荷尔蒙的变化,女性通常会出现脱发。男性和女性都可能因甲状腺激素变化而脱发。

营养不足

缺乏充足的蛋白质以及锌、铁和生物素等必需营养素,会扰乱头发的生长周期,导致头发稀疏,最终导致脱发。适当的营养是保持头发健康强韧的关键。

医疗条件

甲状腺疾病、自身免疫性疾病或头皮感染等慢性健康问题会导致严重脱发,通常需要专业医生进行专门治疗。

压力

身体和情绪压力都会引发毛囊性脱发,这种情况下头发会过早进入脱落期,导致明显脱发。

环境因素

过度暴露于污染物、恶劣的天气条件或头发护理中的化学物质都会损害头发,导致头发干枯、断裂和稀疏。

药物

某些类型的药物,如治疗痤疮、关节炎或抑郁症的药物,可能会产生包括脱发在内的副作用,这通常是由于荷尔蒙或化学失衡造成的。

某些发型

对头皮造成压力的发型,如扎紧的马尾辫,会导致一种叫做牵引性脱发的脱发。

脱发的常见症状

  • 米诺地尔(Rogaine)
    米诺地尔是一种用于治疗脱发的非处方治疗药物。它通过刺激毛囊来帮助脱发,从而促进头发生长。 
  • 非那雄胺
    非那雄胺是一种口服处方药,通过阻断荷尔蒙双氢睾酮(DHT)发挥作用,DHT 是导致男性秃发的毛囊萎缩的元凶。

对于晚期脱发患者来说,植发可以提供永久性的解决方案。这项手术是将头皮上头发较浓密区域的健康毛囊移植到头发稀疏或秃顶的区域。虽然植发效果持久,外观自然,但手术费用高昂,需要一定的恢复时间,而且可能存在疤痕等风险。

低强度激光疗法(LLLT)是一种非侵入性疗法,可刺激毛囊并促进头发生长。HAACH医生的HAIRestart疗法是一种很受欢迎的疗法,它采用Fotona激光技术改善头皮循环,使毛囊恢复活力。

虽然没有科学证据证明天然疗法对脱发有效,但许多人发现精油和生物素补充剂能有效改善头发和头皮的健康。

DrScalp 的创新脱发解决方案

如果您正在寻找一种有效的、有科学依据的解决头发稀疏和脱发问题的方法,DrScalp 的 ZynStem™ 治疗就是您所需要的。

利用人工智能提供全面的头皮分析,可以让您了解头皮当前的健康状况和脱发原因。

获得专利的先进生物细胞技术,专门用于恢复头皮活力和促进毛囊生长。

NanoJet 技术是独一无二的,因为它能以非侵入性的方式将 ZynStem™ 生物细胞精确地渗透到头皮深处,最大限度地提高 ZynStem™ 生物细胞的吸收率。

脱发治疗

有些脱发治疗在临床环境中进行,而有些则在家中进行。 

均衡营养

营养丰富的饮食对保持头发健康起着至关重要的作用。应摄入大量维生素和矿物质,如维生素 A、维生素 C、生物素和锌,所有这些都对头发的生长和强韧至关重要。瘦肉、大豆和坚果等富含蛋白质的食物也有助于支持头发的角蛋白结构。均衡的饮食可确保您的身体拥有促进毛囊健康的必要基石。

温和护发

使用温和、不含硫酸盐的洗发水,小心呵护头发,以免破坏头发的天然油脂。避免使用热的工具,如平板电熨斗、卷发器和高热设置的吹风机,因为它们会损伤发干并导致断裂。此外,减少接触烫发或染发等化学处理方法,这些方法会逐渐削弱头发。取而代之的是选择防热剂和滋养发膜,以保持头发柔软强韧。

水合

正如身体需要水分来保持整体健康一样,头发也能从适当的水分水平中受益。一整天都要多喝水,以确保毛囊保持滋润和水分。脱水会导致头发干枯、脆弱,甚至造成头发稀疏,因此保持水分摄入量对促进头皮健康和头发生长非常重要。

定期头皮按摩

按摩头皮可刺激血液循环,促使毛囊保持活跃,促进头发健康生长。您可以每天用指尖轻轻按摩头皮约 5 到 10 分钟。添加椰子油或蓖麻油等精油可以进一步滋养头皮,带来更多益处。这种日常护理有助于缓解紧张,改善血液循环,甚至可以减少因压力造成的脱发。

避免紧绷的发型

紧拉头发的发型,如马尾辫、辫子或发髻,可能会导致牵引性脱发--一种因毛囊长期受压而引起的脱发。这种压力会削弱头发,随着时间的推移会导致头发稀疏甚至永久性脱发。选择宽松一点的发型,或者尝试交替使用不同的发型,让头皮和头发从持续的压力中得到休息。

压力管理

压力是导致脱发的一个主要因素。它会引发一种叫做毛囊性脱发的病症,即头发过早进入脱落期。为了应对这种情况,在日常生活中找到有效的减压方法非常重要。冥想、深呼吸练习、瑜伽或定期参加体育锻炼等做法都有助于降低皮质醇水平,平衡荷尔蒙,进而对头发生长产生积极影响,减少头发脱落。

发现脱发的最佳治疗方法--立即咨询头皮医生

 何时就医

如果您发现脱发可能不仅仅是暂时的问题,而且可能需要就医,建议您就脱发问题咨询医疗服务提供者。以下是您可能需要咨询医疗服务提供者的一些主要迹象:

  • 突然或过度脱发
  • 特定区域的稀植
  • 头皮发炎
  • 重大事件后脱发
  • 严重脱发家族史
  • 基本健康状况

常见问题(FAQ)

是的,遗传性脱发是最常见的原因之一,尤其是男性(男性型秃发)和女性(女性型秃发)。遗传性脱发通常是对荷尔蒙双氢睾酮(DHT)的敏感性导致毛囊萎缩。

是的,身体和精神压力都会导致暂时性脱发,如毛囊性脱发,即头发比正常情况下脱落得更多。一旦压力得到控制,头发就会长出来。

是的,对许多人来说,脱发是衰老过程中的自然现象,不过脱发的程度和类型可能各不相同。随着年龄的增长,我们的毛囊会逐渐产生更细、更短的头发,头发的生长速度也会减慢。

脱发在男性中更为常见,约 50% 的男性在 50 岁时会出现男性型秃发。女性中约有 40% 的人头发稀疏,这通常是由于荷尔蒙变化或医疗条件造成的。

饮食会对头发健康产生重大影响,因为适当的营养对头发生长至关重要。缺乏铁、蛋白质、锌和维生素等关键营养素会导致头发稀疏或脱落。